パプリカ入荷しました!
パプリカは、色によって栄養素が違うそうです。簡単に説明すると…
赤パプリカ
真っ赤なパプリカは、唐辛子の代表的な成分でもあるカプサイシンが多く含まれています。
このカプサイシンには、高い抗酸化作用がありコレステロールを下げる効果や
ガン予防、生活習慣病予防の効果が期待できます。
黄パプリカ
シミやソバカスを防ぎ、美白へと導く役割を果たす
ビタミンCが豊富、肌の老化を防ぐルテインの含有量も高いのが特徴。
橙パプリカ
このパプリカは、赤と黄の両方の栄養素を持ち
甘さが強く、食べやすいのが特徴です。